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In dieser Folge sprechen Julia und Loreen mit radikaler Ehrlichkeit über den Schmerz, die Wut und die Freiheit, die entsteht, wenn wir aufhören zu funktionieren. Was passiert, wenn du deine Maske ablegst? Wenn du keine Erwartungen mehr erfüllst – und dadurch für viele plötzlich unbequem wirst?

Diese Episode ist keine Wohlfühl-Spiritualität. Sie ist roh, echt und tief. Es geht um Ego-Tode, innere Leere, den Mut zum Nein und die Wut, die sich oft unter der Freundlichkeit versteckt. Julia teilt, wie ihr Ayahuasca-Erlebnis die Spirale des Suchens beendete. Loreen spricht über das Loslassen, das Weinen, das Nicht-mehr-mitspielen.

Wenn du dich manchmal wie ein Störfaktor in deinem Umfeld fühlst… Wenn du spürst, dass du nicht mehr in das Leben passt, das du dir gebaut hast… Dann ist diese Folge dein Weckruf.

🎧 Episode Timeline

• 00:58 – Was passiert, wenn du aufhörst zu gefallen und beginnst zu sein
• 01:32 – Ayahuasca & das Ende der Suche im Außen
• 02:46 – Wenn du dich selbst nicht mehr verstehst
• 03:55 – Die Konditionierung durch Eltern & Gesellschaft
• 05:46 – Ego-Tod: Das schmerzhafte Zerbrechen deiner alten Identität
• 07:11 – Das Leben für andere – und das Ende davon
• 08:15 – Warum wir Liebe mit Leistung verwechseln
• 10:02 – Werde endlich unangepasst – und damit frei
• 11:43 – Die Systeme, die du irritierst, wenn du du wirst
• 13:48 – Jede Lüge beginnt mit einem Ja, das du nicht meinst
• 18:13 – Beispiel „Anna“: Die freundliche Frau mit der tiefen Wut
• 22:21 – Warum Krankheit oft ein letzter Weckruf ist
• 23:39 – Julia: „Ich werde mich nicht mehr klein machen“
• 25:03 – Der Sog des Erwachens – und die Rückschläge
• 30:37 – Das Leben als Indoor-Spielplatz voller Gummibänder
• 33:06 – Der erste Schritt: Stille, Rückzug & Selbsterlaubnis
• 35:29 – Die Entscheidung für Bewusstsein statt Flucht
• 37:29 – Der Weg beginnt, wenn du endlich fühlst, was ist

Autorinnen

✍🏻 Julia Scheffler & Loreen Maselli

Links

🌍 Julias Webseite: ⁠juliascheffler.de

📸 Instagram: deep_talk_podcast.official

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